在妇科门诊，经常能看到患者拿着检查单，神色紧张地推门而入：“医生，我体检发现了子宫肌瘤，怎么办？是不是要手术？会不会越来越大？会不会癌变？”
作为女性生殖器官最常见的良性肿瘤，子宫肌瘤确实太常见了。今天我院妇科专家就来带您彻底认识一下这个“小疙瘩”，为您解开心结。
一、这个“瘤”到底是什么？
子宫肌瘤是指子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，多见于育龄期女性。它名字里带“瘤”，但绝大多数不是癌。很多肌瘤生长缓慢，长期可以与身体相对平稳地“共处”。多数患者没有明显不适，只是在体检时偶然发现；也有一部分患者会出现月经量增多、经期延长、腹胀腹痛、不孕，甚至尿频、便秘等表现。简单来说，子宫肌瘤并不可怕，可怕的是发现后既不了解，也不管理。
二、查出子宫肌瘤，是否一定要治疗？
答：不一定
如果肌瘤较小、没有明显症状、月经基本正常，也没有贫血、压迫不适或生育方面的问题，通常可以先定期复查，动态观察。
但如果出现以下情况，就要及时就诊评估： 月经量明显增多、经期延长、反复淋漓出血、腹痛腹胀、尿频、便秘、贫血，或影响备孕和妊娠。
需要强调的是：子宫肌瘤是否需要处理，主要看“有没有带来问题”，而不是只盯着“几公分”。这一点，也是临床管理中非常重要的原则。
三、肌瘤“喜欢”什么样的人？
从现代医学来看，子宫肌瘤属于激素依赖性肿瘤，尤其在生育年龄高发。
中医认为子宫肌瘤的形成多与 “气虚、气滞、痰湿、虚寒、血瘀”有关。
很多女性朋友工作压力大，情绪容易压抑，导致肝气郁结；劳累耗伤气血，气血亏虚，运行不畅，时间久了，就成了“瘀”；加上饮食不节制，贪凉饮冷，损伤阳气，体内的“废水”排不出去，变成“痰湿”。痰湿和瘀血互结，凝聚胞宫，日积月累，就形成了一个实实在在的包块——也就是肌瘤。
所以，爱生闷气、压力大、饮食寒凉、劳累、作息不规律的女性，往往是肌瘤的“青睐”对象。
四、子宫肌瘤的中医防治
对于子宫肌瘤患者，中医的优势更多体现在：改善月经异常，缓解腹痛腹胀等不适，调整体质，辅助术前术后恢复，以及为备孕提供整体调护。我院妇科开展针灸、艾灸等特色中医诊疗，为患者提供更多有效、个性化诊疗服务。
1. 气滞血瘀型：多见情绪焦虑，伴乳胀、胁胀、经行腹痛等。治疗以疏肝理气、活血化瘀为主。
2. 痰湿瘀结型：多见形体偏胖、带下较多、胸闷纳呆、舌苔厚腻者。治疗以化痰除湿、活血散结为主。
3. 寒凝血瘀型：多见经行腹痛喜温、畏寒肢冷、小腹冷痛者。治疗以温经散寒、活血消癥为主。
4. 气虚血瘀型：多见乏力倦怠、经量较多、面色少华、久病体虚者。
治疗以益气扶正、化瘀散结为主。
需要提醒的是，辨证分型只是中医思路的概括，具体治疗必须由专业医师综合判断，患者切勿自行用药。
五、哪些情况要尽快就医，甚至考虑手术？
如果出现以下情况，建议及时到妇科专科进一步评估：
月经量明显增多，已经导致贫血； 经期过长或反复出血，影响日常生活；出现明显压迫症状，如尿频、排尿困难、便秘；肌瘤影响怀孕，或与不孕、反复流产相关；复查提示短期内增大明显，或医生判断需进一步排查。我院妇科病房开展宫腹腔镜、开腹、阴式等手术治疗，并强调围手术期中药调理及术后中医综合管理。
六、生活中的“防瘤指南”
最好的医生是自己，最好的治疗是预防 。
管住嘴：减少寒凉、生冷食物，尤其在经期。少吃含激素的补品和快餐。日常饮食可以适当吃一些有活血化瘀、软坚散结作用的食物，如山楂、黑木耳、海带等。
睡好觉：尽量在晚上11点前入睡。中医认为，夜间是养阴血、排瘀滞的关键时刻，长期熬夜会加重血瘀。
调好情：这是最重要也是最难的一点。学会给自己减压，少生闷气，多倾诉，多走出去。情绪舒畅，就是身体最好的气血通畅。
迈开腿：每周保持3-5次中等强度的运动，如快走、瑜伽、八段锦等，可以促进气血流通，改善痰湿和血瘀体质。
最后想对每一位女性朋友说：子宫肌瘤虽然带个“瘤”字，但它更像一个善意的提醒，提醒我们在忙碌的生活中，多关注一下自己的身体。面对它，正视它，科学管理它，你依然可以拥有健康美好的生活。
如果您有相关困扰，欢迎至广安门医院妇科门诊咨询，让我们陪您一起，守护健康。
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